豊中市 整骨院 肩コリ

2019/06/20 ブログ

関西の梅雨入り宣言は、いつになったら出るのでしょうか?

雨が降らずに晴れ☀️の日が続き嬉しいのですが、クーラーをつけると身体が冷え、消すと不快感が増すので体温調整が難しいです。

このような状態が続くと肩こりも出てきてしんどくなりますよね。

豊中市のエスポワール整骨院では、肩こりが改善しやすい状態を作る方法を実践しています。

肩こりは、肩、首のコリをほぐすだけでは良くなりません。

また、骨格矯正だけを行なってもダメです。

では、治療のポイントはどこかと言うとお腹です。

それも横隔膜を釣っている靭帯です。

肩こりの方の横隔膜靭帯は異常に硬く、深呼吸をしてもらうとアンバランスな動きをします。

この異常状態を触知して刺激を与えると靭帯が緩み、肩をほぐさないでも首の痛みやコリ感が緩和されます。

そして最後に首、肩を軽くほぐすとビフォーアフターで差が出てきます。

それでも直ぐに症状が現れる方には写真のようなテーピングをはり持続性を持たせます。

肩こりが酷い方、首を動かすと肩が痛い方は是非ご連絡をお願い致します。